Eine innovative und nachhaltige Methode zur Persönlichkeitsbildung
Die Bewegungsanalyse erfasst rasch und essentiell das Handlungsrepertoire einer Person.
Die Aufgabe in der bewegungsanalytischen Sitzung ist es, den eigenen, spontanen Bewegungsimpulsen zu folgen. Dabei offenbaren sich die individuellen Bewegungs- und Interaktionsmuster. Sie spiegeln die großteils unbewussten, aber handlungsrelevanten Selbstvorstellungen und Glaubenssätze der Person wieder.
Gleichzeitig bietet die Bewegungsanalyse ein angenehmes Lernfeld, indem sie bislang ungenutzte Erlebens- und Handlungsressourcen mobilisiert. Der Lernprozess erfolgt über eine kontinuierliche Abfolge von kurzen Bewegungseinheiten (entweder themenzentriert angeleitet oder im freien Bewegungsexperiment) und der anschließenden Analyse der individuellen Bewegungshandlungen. Dieser Ablauf und das professionelle Feedback der Bewegungsanalytikerin unterstützen die unmittelbare Integration neuer Erlebens- und Kommunikationskompetenzen.
Kontaktstärke, Vitalität, geistige und emotionale Flexibilität und die Schärfung der intuitiven Wahrnehmung sind weitere erfreuliche Ergebnisse der bewegungsanalytischen Arbeit.
Vorteile der Bewegungsanalyse
In der Bewegungsanalyse wird vor allem auf der nonverbalen, körperlichen Ebene gelernt. Dadurch sind die Veränderungen in der Beziehung zu sich und anderen Ergebnis einer nachhaltigen, strukturellen Persönlichkeitsentwicklung, deren Sicherheit im Körper und im Selbst verankert ist. Das verleiht unserem beruflichen wie privaten Handeln mehr Authentizität und Effektivität.
Dieses innovative Instrument fördert (Weiter-)Entwicklung auf drei Ebenen gleichzeitig:
Ich setze die Bewegungsanalyse in Einzelsitzungen, Paartherapien, in kontinuierlichen Gruppen, in Teams, als nonverbales Lerninstrument oder zum Aufwärmen bei Trainings ein, je nach Anfrage.